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家长和孩子们经常问，出国后吃饭怎么办？
出国后，大学里有食堂，每个系都有自己的食堂，当然食堂里都是俄餐，例如下图的大学食堂：
下图是食堂菜单及价格：
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平时俄罗斯的饮食习惯，前汤、沙拉、主食、甜点
上面是莫大的食堂，下面是俄罗斯高等经济学院的食堂：
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在食堂，大家只能吃到俄餐，没出国的孩子们对俄餐肯定充满好奇，但吃一段时间就会觉得吃不惯，还是自己做饭的味道有点中国味，所以偶尔孩子们还是会自己做饭， 我们都给孩子们说，出国带一个电饭煲，为什么从国内带而不在莫斯科买呢？
而且很多孩子觉得，电饭煲那么大个，会不会占行李额，即使是手拎着，别人看了好尴尬啊！ 给大家展示一下，孩子们入境俄罗斯，飞机抵达后我们接到孩子的情景：
大家留意孩子们的行李箱上，一般都有一个电饭煲；
上图是大家抵达莫斯科后，孩子们已经出来，我们在集合大家给大家说说注意事项，彼此认识。俄罗斯留学~
注意箱子上的电饭煲～～～
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这是孩子们刚出国的样子，第一天抵达莫斯科。
为什么我们建议孩子从国内带电饭煲呢？
让我们一起来看看下图：
下面是我们在莫斯科一家电器商铺里拍摄的电饭煲，大家注意款式功能和价格：
上图中的电饭煲，卢布4999折合人民币价格500元
上图电饭煲，价格6990卢布，折合人民币700元，是不是觉得俄罗斯的电饭煲，价格贵，功能一般般；
这就是为什么我们想让大家从国内带电饭煲的原因，大家是不是不能理解为什么俄罗斯的电饭煲那么贵？
上图电饭煲价格9990卢布折合人民币一千元；
为什么在俄罗斯电饭煲那么贵呢？
因为在俄罗斯，电饭煲不是家家必备的厨房用具，所以自然市场需求量小，自然就不会有像国内那样电饭煲，价格又便宜功能又全，就跟在国内，并不是每家每户都买烤箱一样，因为不是家家必备。
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下图是我们2019届的孩子厉晨，当时厉晨入境的时候带来一个特别小的电饭煲：
电饭煲也不算是必备物品，但若是想自己做饭吃，电饭煲还是蛮重要的。
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电饭煲好还是压力锅好呢？
会做饭的妈妈们，先了解一下一些特别的食材，这些食材，既便宜又极其有营养，可以教一下孩子：
下图，很多孩子不知道是什么，妈妈们看一下，下图是牛脚，这样一个牛脚在俄罗斯的价格，一整个270卢布，折合人民币28元一个。
对于牛脚，食材很便宜，而且满满的胶原蛋白，很有营养，既可以节省开始，又可以吃的很好：
但是牛脚的烹饪，需要压力锅，否则普通的过顿三四个小时都不一样能炖到位，而压力锅是不错的选择。
我们再来看一个食材：牛尾
牛尾在一般的超市里买不到，但是在麦德龙里一般都会有，价格250卢布一整个，折合人民币25元；
各位孩子妈妈，你们应该清楚，这个在国内是多少钱，所以这也是孩子可以自己改善伙食的一种食材哦；
每次我们去超市采购，都会大量采购牛尾，以前我们都不知道，但是爸爸妈妈在莫斯科多年，他们有生活经验，每次看到爸妈买这个，我们才明白和国内对比是多么的便宜。
所以对这种食材，需要的是压力锅，现在国内的压力锅做的跟电饭煲一样的功能，所以在给孩子们选择的时候可以考虑哦，
压力锅：
这是我们在莫斯科家里厨房的两个压力锅；
为什么有两个压力锅呢？
因为每次孩子来家里吃饭，两锅米饭吃的干干净净：
我们的一位孩子爸爸，在给孩子的压力锅里说明书上写了下面的标注：
看完标注，满满的感觉到孩子父亲对孩子的爱，怕孩子不会做饭，所以写上使用的技巧；
看到这里，关于带不带电饭煲的故事就讲完啦～
大家若是觉得电饭煲很大，占行李额，其实不，电饭煲可以拎在手里，拎上飞机，所以不用放在行李箱里托运。
大家有问题可以给我留言哦，看到这里，麻烦大家点个赞，点个喜欢～ 若有问题，可以在下方留言嗯。
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以下是彩蛋：
这是我们在莫斯科的家：
孩子们有时候没事了就回来家里，展示一下自己的厨艺；俄罗斯留学~
其实孩子们很懂事，平时知道我比较忙，也不会有时间做饭，孩子们会经常来家里，看冰箱有什么菜就展示自己的厨艺，帮我溜溜汤圆～
有时候我会约一下孩子来家里，问孩子们平时的情况，孩子们来到家里都积极干活，都很注意整洁，搬桌子椅子：
孩子们真的很懂事，回到家里，鞋子都会摆的很整齐：
我经常会把孩子们叫回家里替国内的家长们检查单词：俄罗斯留学~
听写单词，是为了检查孩子们近期的学习状态，只要单词不背，肯定是没有好好的投入学习，然后汇报家长；
在听写单词的时候，所有孩子的手机是没收的哦～
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孩子们出国后，吃不习惯，大部分孩子不会做饭，所以每当孩子们来家里听写单词，都会在家里吃顿饭，家的味道。
俄罗斯留学 ，我们关注孩子们在国外生活的方方面面 ~
